妊娠糖尿病分割食記録

20wで妊娠糖尿病と診断され、30週で分割食となりました。食事記録などを残しておきたいです。

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昨日の夫の産まれて来た日を知り、今日、産まれて来る予兆がなくとも、なんだか安心して過ごせた。

血圧は高い。

朝食前血糖値 75

 

朝また痩せていたので、あえて多めに糖分を摂取することにした。

 

〈朝食〉8:30

沼サンドウィッチ

カフェオレ

チョコドーナツ

りんご

 

2時間後血糖値 124

 

掃除、洗濯をする。

図書館に行き本を借りた。

明日から誘発分娩で入院するので、好きなものを食べようと、近所の本格バーガーショップのハンバーガーを食べることとした。

〈昼食〉13:10

BBQバーガー

ポテト

バニラシェイク

 

2時間後血糖値 145

昨日、一昨日とお腹の子の動きが悪かったが、今日はとっても元気。

 

〈夕食〉18:30

ほうれん草と春菊の和え物

おからの煮物

切り干し大根

ホタルイカのバジル炒め

ごはん(100g)

 

ミレービスケット

 

2時間後血糖値 133

 

明日からとうとう誘発分娩。血圧がもう少し安定してたら、病院も待っていてくれたかしら。お腹の子はまだ出たくなさそうだけどなあ。

さて、いつ産まれてくるのかしら。ドキドキ。

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