40w0d
予定日きた！でも産まれないよー。早くお腹の子に会いたいです。
朝方4時くらいからお腹が痛いような感じはあったんだけど、起き上がっていろいろやってたら、痛みはなくなりました。
血圧はまだ高い。
そして、今日の驚きは朝食前血糖値！122
ななんで？
〈朝食〉7:30
ごはん（100g）
餃子野菜スープ
2時間後血糖値 93
洗濯して、掃除を一生懸命やる。昨日掃除機をかけなかったので、ごみが結構ある気がした。窓を全部開けて、閉めるたびに階段の昇り降りしたり、スクワットしたり。
そんなこんなやってたら、ちょっと疲れてしまい、掃除後、ゴロゴロ。
〈補食〉11:00
バナナ豆乳ムース
バナナ豆乳ホットケーキ
コーヒー
母が明日から手伝いに来てくれることになった。産気づかなければ、6日に入院なので、そうすると夫がいろいろ大変みたい。
〈昼食〉12:30
ごはん（100g）
餃子野菜スープ
2時間後血糖値 95
散歩ついでにいつものスーパーに買い物。いつも会うおばちゃんにそろそろだね、と言われ、「今日予定日！」というと驚いていた。
帰宅後妹と電話。
〈夕食〉19:30
菜の花の卵炒め
カリフラワー
ごはん（100g）
2時間後血糖値 130
やはり油物は血糖値の減少を抑制するんですね😱
