妊娠糖尿病分割食記録

20wで妊娠糖尿病と診断され、30週で分割食となりました。食事記録などを残しておきたいです。

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いよいよ予定日前日。今日は全く予兆なし。昨晩は夫が帰ってきてから、お腹の子が暴れる暴れる!暴れがすごくてなかなか眠れず。

 

血圧はやはり高い。

朝食前血糖値 84

 

〈朝食〉8:00

豆乳バナナホットケーキ

りんご

カフェオレ

 

2時間後血糖値 97

 

〈補食〉11:30

りんご(2分の1)

 

〈昼食〉13:15

シーフードのトマトクリームパスタ

サラダ

パン

ケーキ

コーヒー

2時間後血糖値 115

 

〈補食〉15:30

豆乳バナナムース

 

〈夕食〉19:30

ごはん(100g)

薬膳餃子野菜スープ

ほうれん草とトマトのじゃこゴマサラダ

サワラの塩焼き

 

2時間後血糖値 135

 その後夫とお菓子を食べる。うまし!

相変わらず、夫がいるとお腹の子が暴れる。

 

 

 

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