朝少し生理痛っぽい痛みあり。でもそれだけだった。 血圧の測り方を間違えていて、それを修正すると多少良くなった。 朝食前血糖値 80 〈朝食〉8:15 ごはん（80g） 鶏団子の野菜たっぷりスープ 2時間後血糖値 95 〈補食〉10:30 カフェオレ 羽二重餅 掃除、洗…